Viele Gründe, dankbar zu sein

Dankt dem Herrn, denn er ist gut, denn seine Barmherzigkeit währt ewig! (Psalm 107,1)

Jeder von uns ist Empfänger von Gottes Liebe und Fürsorge. Eine Haltung der Dankbarkeit gegenüber Gott zu entwickeln, prägt in uns eine dankbare Einstellung zum Leben und allem, was es uns schenkt. Wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, innehalten und uns umschauen – die Vögel, den Himmel, die Aussicht, die Blumen, das Grün wahrnehmen –, wenn wir über das nachdenken, was uns Freude bereitet – die Liebe, die wir empfangen und teilen, unsere Kinder, unsere Erfahrungen –, dann entdecken wir viele Gründe, dankbar zu sein.

Dankbarkeit lässt uns all die wunderbaren Dinge sehen, die wir bereits besitzen, statt uns auf das zu konzentrieren, was uns vermeintlich fehlt oder was wir noch nicht erhalten haben. Wenn wir erkennen, wie viel wir schon haben, und uns mit Dankbarkeit auf diesen Reichtum besinnen, öffnen wir die Tür dafür, dass noch mehr von Gottes Segen in unser Leben fließt.

Etwas, das mir hilft, mehr Dankbarkeit in meinem Leben zu kultivieren, ist das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs. Es erinnert mich daran, was Gott für mich getan hat – an die vielen Freuden in meinem Leben, die erhörten Gebete, die errungenen Siege und die Wunder, die Er im Leben meiner Lieben bewirkt hat. Es zeigt mir, dass Gott aktiv in mein Leben eingreift, und lässt mich Ihn noch mehr lieben und Ihm danken. Denn wenn wir für das Gute dankbar sind, zieht das noch mehr Gutes nach sich. ¹

Dankbarkeit erschließt die Fülle des Lebens. Sie verwandelt, was wir haben, in genug und noch mehr. Sie wandelt Ablehnung in Annahme, Chaos in Ordnung, Verwirrung in Klarheit. Sie kann eine einfache Mahlzeit in ein Festmahl verwandeln, ein Haus in ein Zuhause, einen Fremden in einen Freund. Sie macht aus Problemen Geschenke, aus Niederlagen Erfolge, aus Unerwartetem perfektes Timing und aus Fehlern wertvolle Lektionen. Dankbarkeit kann ein bloßes Dasein in ein erfülltes Leben verwandeln und zusammenhanglose Situationen in bedeutungsvolle Erfahrungen. Sie gibt unserem Vergangenen Sinn, schenkt Frieden für heute und schafft eine Vision für morgen. Dankbarkeit bringt die Dinge in Einklang.
– Melody Beattie (*1948, †2025)

¹ Activated: Sich in Dankbarkeit üben