Oui, remets-toi, mon âme, à Dieu seul, dans le calme : mon espoir vient de lui. Pour sûr, lui seul est mon rocher, et mon Sauveur, ma forteresse, je ne serai pas ébranlé. (Psaumes 62.6,7 BDS)
Il y a de cela plusieurs années, l’Organisation mondiale de la santé avait prédit qu’avant 2020 (N.d.T. : Article écrit en 2017), la moitié des dix principaux problèmes de santé dans le monde seraient liés au stress ; une autre étude a révélé que 54 % des personnes dans le monde se plaignent de stress au travail. Le stress est un problème bien réel qui nous touche tous à des degrés divers. L’aspect le plus redoutable du stress est peut-être la façon dont il s’autoalimente. Le simple fait de réfléchir à la manière de s’en sortir nous fait subir encore plus de stress.
Il existe pourtant une issue, un moyen sûr et simple de s’en sortir. C’est d’ailleurs si simple que beaucoup de gens commettent l’erreur de l’écarter d’emblée sans même l’essayer, et continuent ainsi à vivre dans un état de stress permanent.
« Venez à moi », dit Jésus, « et vous trouverez le repos pour vos âmes. Car mon joug est doux et mon fardeau léger. » Lorsque vous êtes épuisé par toute cette tension, vous pouvez vous envoler vers Jésus sur les ailes de la prière et de la foi pour trouver le soulagement que Lui seul peut vous apporter. Il sait ce dont vous avez le plus besoin : le repos du corps, de l’esprit et de l’âme, la communion avec Lui, et le renforcement spirituel qui vient de la lecture et de l’assimilation de Sa Parole.
Quelques instants de calme avec Jésus suffisent à dissiper la tension, à apporter la paix de l’esprit et de l’âme, et à replacer dans leur juste perspective les situations sources de stress. Est-ce vraiment aussi simple que cela ? Vous ne saurez jamais quel doux soulagement vous attend tant que vous n’aurez pas essayé ! [1]
Reposez-vous. Une terre bien reposée donne une superbe récolte. – Ovide
[1] (Angl.) Activated The Way Out
