Anima mia, riposati in DIO solo, perché la mia speranza viene da lui. 6 Lui solo è la mia rocca e la mia salvezza; egli è il mio alto rifugio; io non sarò mai smosso. (Salmi 62:5-6 ND)
Alcuni anni fa, l’Organizzazione Mondiale della Salute ha predetto che entro il 2020 metà dei primi dieci problemi medici mondiali sarà legata allo stress; un altro studio ha scoperto che il 54% della popolazione mondiale si lamenta dello stress sul lavoro. Lo stress è un problema molto reale che ci colpisce tutti in diversa misura. L’aspetto forse più scoraggiante dello stress è il modo in cui si alimenta da solo. Il solo pensare a come eliminare la sua influenza ci fa stressare di più.
C’è una via d’uscita, però, semplice e sicura. Anzi, è così semplice che molti commettono l’errore di ignorarla prima ancora di provarla, quindi continuano nel loro stato di stress.
«Venite a me», dice Gesù, «e troverete riposo per le vostre anime. Perché il mio giogo è dolce e il mio peso è leggero». Quando sei stanco per la troppa tensione, puoi volare da Gesù sulle ali della preghiera e della fede; lì puoi trovare il sollievo che solo Lui può dare. Sa di che cosa hai più bisogno: riposo del corpo, della mente e dello spirito, la sua compagnia, e la forza spirituale che nasce dal leggere e assorbire la sua Parola.
Bastano pochi momenti in silenzio con Gesù per far sciogliere la tensione, dare pace alla mente e allo spirito e ridare la giusta prospettiva alle cose che inducono stress. Ti chiedi se può essere davvero così semplice? Non saprai mai quale dolce sollievo t’aspetta, finché non l’avrai provato! [1]
Riposati, un campo che ha riposato produce un raccolto abbondante. - Ovidio
[1] Contatto La via d’uscita
