Sostituendolo con la fiducia in Dio

Riconciliati con lui e tornerai felice, e avrai nuovamente il tuo benessere. (Giobbe 22:21 CEI)

Lo stress è uno dei grandi guastafeste da cui il Signore vuole liberarci. Ci rende difficile funzionare bene ed è motivo di terribile infelicità, malattie e perfino morte.

La fede è un antidoto per lo stress. La fiducia che Dio abbia tutto nelle sue mani, che sia in controllo e che finirà per ricavare qualcosa di buono anche dalle situazioni peggiori, elimina automaticamente molto stress dalla nostra vita.

Ognuno di noi è in grado di confidare nel Signore per certe cose, ma ci sono sempre aspetti per i quali riteniamo di doverci preoccupare, o pesi che pensiamo di dover portare, invece di affidarli a Dio con la fiducia che se ne possa occupare meglio di noi. Se ci lasceremo cadere addosso quei pesi, fisici, emotivi, mentali o spirituali che siano, essi finiranno per causare dello stress, che a lungo termine potrà avere effetti devastanti, sulla salute e sullo spirito.

Ma non deve essere così. Probabilmente non arriveremo mai a una vittoria decisiva sullo stress, perché siamo esseri umani. Però possiamo imparare a superarlo o a ridurne gli effetti negativi ogni volta che si presenta, sostituendolo con la fiducia in Dio, che ci dà la pace. [1]

La nostra dipendenza da Dio dovrebbe essere così completa e assoluta che non dovremmo mai pensare che sia necessario, in qualsiasi tipo di angoscia, ricorrere alle consolazioni umane. - Tommaso da Kempis

[1] Contatto Vivere senza stress