Tanti motivi per essere grati

Celebrate il SIGNORE, perché egli è buono, perché la sua bontà dura in eterno! (Salmi 107:1 NR)

Ognuno di noi è un destinatario dell’amore e delle attenzioni di Dio. Sviluppare un atteggiamento di gratitudine a Dio ci fa comportare in modo riconoscente nei confronti della vita e di tutto ciò che essa ci dona. Quando ci prendiamo un momento per guardarci intorno, quando osserviamo gli uccelli, il cielo, il panorama, i fiori, il verde, quando riflettiamo sulle cose che possiamo goderci – l’amore che riceviamo e che condividiamo con gli altri, i nostri bambini, le nostre esperienze – troviamo tanti motivi per essere grati.

La gratitudine ci fa focalizzare sulle benedizioni, su tutte le cose meravigliose che abbiamo, invece di notare le cose che mancano o che non abbiamo ancora ricevuto. Riconoscere che abbiamo già molto e focalizzarci su quell’abbondanza, ci apre la porta per ricevere altre benedizioni divine nella nostra vita.

Una cosa che mi sta aiutando a coltivare una maggior gratitudine è tenere un diario apposta per questo. Mi piace perché mi ricorda ciò che Dio ha fatto per me: le molte gioie che provo nella vita, le preghiere esaudite, le vittorie conquistate e le cose che Lui ha fatto nella vita dei miei cari.

Mi ricorda che Dio si interessa della mia vita e mi spinge ad amarlo e ringraziarlo ancora di più. Essere grati per il bene fa succedere più cose buone. [1]

La gratitudine apre alla pienezza della vita. Trasforma ciò che abbiamo in ciò che ci basta, e più. Trasforma il rifiuto in accettazione, il caos in ordine, la confusione in chiarezza. Può cambiare un pasto in un banchetto, una casa in un ambiente familiare, un estraneo in un amico. La gratitudine dà un senso al passato, dona pace al presente e crea una visione per il futuro. - Melody Beattie (n. 1948)

[1] Contatto Esercizi di gratitudine