Ó minha alma, espera somente em Deus, porque dele vem a minha esperança. Só ele é a minha rocha e a minha salvação; é a minha defesa; não serei abalado. (Salmos 62:5-6 ARC)
Há alguns, anos, a Organização Mundial da Saúde previu que, até 2020, metade dos dez principais problemas de saúde estarão relacionados ao estresse. Outro estudo descobriu que 54% das pessoas em todo o mundo se queixam das pressões no trabalho. O estresse é um problema muito real e afeta a todos em diferentes graus. O aspecto provavelmente mais assustador é sua capacidade de se autoperpetuar. Procurar uma maneira de nos desvencilharmos dele nos causa ainda mais estresse.
Mas existe uma saída segura e simples. Na verdade, é tão simples que muitos cometem o erro de descartá-la antes de experimentá-la e, por isso continuam estressados.
Jesus disse: “Vinde a Mim e encontrareis descanso para as vossas almas. Pois o Meu jugo é suave e o Meu fardo é leve”. Apenas alguns momentos de quietude com Jesus desvanecem a tensão, dão tranquilidade e paz de espírito e colocam na devida perspectiva as situações que geram o estresse. Será que pode ser tão simples assim? Você só conhecerá essa doce sensação de alívio depois de experimentá-la! [1]
Descanse; um campo que descansou dá uma colheita abundante. – Ovídio
[1] Contato A saída
